Colegio Rotary - Jacarezinho, reeducação alimentar

O pessoal do colegio Rotary pertencentes ao núcleo de jacarezinho e residentes em Santo Antonio Da Paltina, chega em Arapongas com o projeto reeducação alimentar.

A galerinha que apresenta este projeto vem formada por quatro membros além de professores, são eles: Adenilda, Miriam, Ana Carolina e Maria Cecilia.

No projeto deles eles contam que o objetivo é trazer a informação sobre as alterações de habitos alimentares. Eles devem ser aplicados tornando uma alimentação adequada que gere conseqüêntemente beneficios. A reeducação alimentar envolve não somente o que se come, mas ela se inicia ja na escoha do alimento, no ambiente em que se come e como se come.

Através do IMC ( índice de massa corpórea) as pessoas se orientam, sabendo o seu IMC, se está normal, abaixo ou acima do peso.

E isso é apenas um resumo pois vale a pena conferir pessoalmente e deixarem eles calcularem o seu IMC e te dar algumas dicas de como ter uma alimentação saudável.